Blog de Nadège Fassi pour les mamans

« Les adultes ont de la force, nous on a de l’énergie » m’a dit ma fille de 6 ans, un mercredi vers 19 h quand j’ai déclaré qu’il était temps de se préparer pour la nuit (et qu’elle désirait continuer à jouer). Vous le savez bien, garder son niveau d'énergie pour...

Comme moi, vous avez des enfants qui ont des allergies alimentaires ? Pas de gluten, pas d'œuf, pas de lait, pas de x ou pas de y ? Quand on veut instaurer un "régime sans" pour nos enfants allergiques, le plus délicat est de changer le petit déjeuner et le goûter. Je...

Maman hyper sollicitée, bousculée par l'horloge et qui se prive de temps pour elle. Maman devant répondre aux besoins de tous et de moins en moins aux siens propres. Maman qui s’oublie peu à peu, submergée par la vie qui file à 100 à l'heure. Etre mère, rester femme,...

Dans nos sociétés modernes, devenir maman n’est pas une sinécure. De plus en plus de femmes avouent qu’elles sont épuisées, fatiguées et dépassées. Si c’est votre cas actuellement, que vous vous sentez coupable d’être une maman « pas heureuse », j’ai trois  bonnes...

Les experts en psychologie infantile sont aujourd'hui unanime: le maternage intensif ou proximal est la meilleure façon de prendre soin de son bébé. Quand je n'avais que ma fille, c'est tout naturellement que j'ai répondu à tous ses besoins en la maternant dès sa...

Êtes-vous une maman épuisée ?  Je vous invite à vous offrir une méditation d'ancrage qui va vous ressourcer en profondeur.   Puis lire l'article que je vous propose en dessous pour aller plus loin.   Belle pratique   Êtes-vous une maman épuisée ? Je...